Wszystko Cię drażni? Łatwo się denerwujesz i źle sypiasz? Prawdopodobnie masz niedobór magnezu. Jakie jeszcze objawy mogą o tym świadczyć i co zrobić, jeśli rzeczywiście brakuje nam tego pierwiastka? Magnez reguluje funkcję układu nerwowego wCzytaj dalej